Основные вопросы и ответы.
Вопрос 1. Что вы предлагаете?
Ответ. Мы предлагаем практический курс по обучению тому, как ухаживать за собственным телом, приводящий к восстановлению утраченного здоровья.
Вопрос 2. Как это все выглядит?
Ответ. Две основные формы занятий:
- Постоянно проводимая гимнастика, один час 3 раза в неделю.
- 2-3 раза в год проводится выездная Школа. 15 дней на базе какого-либо санатория, на Волге, или на побережье Черного моря.
Вопрос 3. Какую из двух форм занятий мне выбрать, что больше подойдет именно для меня?
Ответ. Гимнастика позволяет сразу, не откладывая взять «быка за рога». Но «за кадром» остается много необходимой важнейшей информации и методик. После часовой гимнастики есть возможность лишь краткого ответа на вопросы, что мы и делаем. Конечно, в добавление к гимнастике можно проводить периодические лекции – скажем, 2-4 раза в месяц. Казалось бы, полный комплекс, в который можно уместить всю Школу. Теория и практика. Это оказывается далеко не так эффективно, как выездная Школа.
Вопрос 4. Почему 15-дневная Школа эффективнее, чем параллельно проводимые гимнастика и лекции?
Ответ. «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать».
– Вы полностью свободны от домашних дел, и у нас есть время для качественной отработки гимнастики и обсуждения путей ее совершенствования; в результате резко повышается КПД гимнастики.
– Свой повар – практическая золотая середина хорошей умеренной кухни без каких-либо фанатических крайностей. Фрукты; овощи; простые, но оригинальные супы; каши – без хлеба; без «первое, второе, третье». Например, на обед суп, мало одной тарелки, возьмите еще порцию. Такая практическая реализация идей о раздельном питании, при этом вкусно. Но, лучше один раз попробовать, чем…
– Курс ежедневных простых, доступных и интересных (что удивительно, не скучных) лекций о механизмах работы нашего тела и правилах ухода за ним.
– Обсуждение ваших вопросов; многие говорят, что после нашего курса в голове появляется определенная степень упорядоченности и понимания; а в теле появляется свобода вместо скованности, и ощущение, что оно помолодело. Если только будете продолжать…
– Наконец, если у вас есть проблемы с позвоночником (а они есть у всех…) – существует большая вероятность устранить или уменьшить их (читайте материалы на главной странице). После посещения Школы у вас появляется мотивация заниматься собой дальше, и знание, как это делать. Просто посещение постоянно проводимой нами гимнастики конечно, хорошо, – вы оттачиваете технику. Но это – как купить себе папскую индульгенцию (прощение грехов – активно продавалась в первой половине 16 века). Многие думают, что, если раз в неделю сходили на гимнастику, и почувствовали себя лучше, то сделали для себя все возможное (гимнастика подается нами как эффективная и продвинутая – так оно и есть…). Но это не так. Вы не увидели всей картинки и не получили мотивации для продолжения занятий.
Вопрос 5. Но откуда я могу быть уверен(а), что вы, извините, не шарлатан? Сейчас существует столько обучающих тренингов и программ… Каковы аргументы за то, чтобы выбрать вашу «Школу»?
Ответ. По нашей информации вы и не должны быть ни в чем уверенным. Действительно, слишком много чего пишут. И 99% этого – не соответствующая продукту реклама. Мы решили этот вопрос так: никого не зазывать; свободного входа в Школу нет. Да, совсем нет. Мы приглашаем всех только на гимнастику! Вы ходите, знакомитесь с нами и гимнастикой, задаете вопросы и составляете свое мнение о нас. А мы составляем свое мнение о вас! И, если мы полагаем, что посещение Школы будет для вас не эффективным – будем отговаривать вас от этого шага, и объяснять, почему это так, и какое направление вам избрать сейчас. Дополнительная информация о нас помещена в двух статьях на этом сайте: программной и повествовательной. Читайте и другие рекомендованные материалы. Сейчас, особенно в России, люди стали меньше читать – это плохая тенденция, снижение и так низкой грамотности. Изучая материалы, вы увидите отличия нашей программы от других тренингов.
Вопрос 6. Не уверен(а), что не потрачу зря время – но куда мне сходить на эту вашу гимнастику?
Ответ. Автор программы в данное время живет в г. Балаково Саратовской области. Здесь гимнастика проводится почти постоянно весь год. Главный инструктор и помощник живет в С.Петербурге – гимнастика проводится два раза в неделю за исключением летних месяцев. До открытия данного сайта автор уже 11 лет проводил индивидуальные курсы обучения. Теперь нужно сделать переход на групповое обучение; ясно, что он не совершится за короткий срок. Поэтому назвать дату проведения первой Школы мы не можем. 2-3 раза в год будут проводиться «половинчатые» Школы в Москве, Санкт-Петербурге, и Балаково по 5-7 дней: лекции и последующая гимнастика. Именно после таких занятий будут собеседования и отбор желающих на наш полный курс. И, как только перешагнем при наборе порог рентабельности, будет проводиться Школа.
Вопрос 7. Что такого будет в вашей «полной» Школе, чего нет в «половинчатой»?
Ответ. Будет практика в питании; различные гимнастики (для лучшего выбора) плюс утренняя прогулка (час-полтора интенсивной ходьбы), больше информации и качественное ее усвоение; восстановление функций вашего позвоночника; наконец, просто отдых и общение с такими же ищущими, как вы, людьми.
Вопрос 8. Скажите, а сколько будет стоить предлагаемый 15-дневный курс?
Ответ. Мы полагаем, в зависимости от скромности арендованного санатория.
Вопрос 9. А вы гарантируете, что после вашей Школы я помолодею и забуду про все свои хронические заболевания?
Ответ. Конечно, нет! Не гарантируем. Но почувствуете себя лучше точно. Для такой задачи нужно побольше времени. Используя полученные навыки, вы приведете свое тело в лучшее состояние – в соответствии с приложенными усилиями.
Вопрос 10. Скажите, пожалуйста, правду – вам действительно есть, что сказать? Что-то новое? Ведь сейчас столько информации, интернет дает ответ на любой вопрос…
Ответ. Интернет – это библиотека с большим количеством «Самиздата» и рекламы. Естественно, в нем встречаются и серьезные статьи и учебники. Мое самообразование после института заняло 20 лет и продолжается до сих пор. Интернет справится с любым вопросом за 5 минут? Я уверен, что являюсь хорошим педагогом и что сумею всего за 15 дней значительно повлиять на (упорядочить) ваше мировоззрение. А вот будете ли вы достаточно хорошим учеником…
